距离写上一篇 《这些跑步的日子之六:再出发》,已然过去了八年之久。

“弹指一挥间”、“白驹过隙”、“时光如梭”、“岁月荏苒”。。。

再多的词汇也遮不住日益臃肿的身材。再华丽的辞藻也瞒不了逐日递增的体重计上的读数。

所以重新开始跑步————也许说“减肥”是更正确的词语。虽然小米运动上的连续达标天数已经高达170多天,如果不是因为该App本身的问题,也许连续达标的天数已经超过400天了。然而,每天8000步的目标当时觉得挺低的,到今日却时常觉得侥幸————侥幸可以轻松的蒙混过关。

跟之前的运动不同,过去的自己可以再跑步机上轻松地设置上11的高位速度,今时今日却只能“轻松”的跑到9了。
跟之前的运动不同,过去的自己可以以韩寒————那个5公里跑18分钟的猛人————为榜样,在世纪公园跑上一圈怎么地也在27,28分钟左右徘徊。今时今日的自己,即便再怎么挣扎,也需要30多分钟才能跑完那5010m的一圈。

当然,装备繁华了许多。从过去的SONY Walkman到今天的SONY的蓝牙无线豆。从随便一件短裤就能开跑,到今天再怎么随便也是阿迪、Nike之流。运动服饰如是,运动鞋也不例外。

还有,过去的自己在跑步的时候想着什么?现在已经记不太清楚了。现在的自己在跑步的时候在想着什么呢?是看着跑步机上的时间,用减法来推算自己跑完30分钟还剩多少分钟;接着就是对算法的升级,现在已经用29减去跑步机器的时间了————因为跑步机计算是从0开始的。

过去的自己,简单粗暴的一个月跑下来,能减掉13公司,而现在的自己,2个月下来,也才3公斤。过去的自己,说跑步就是每天必跑,而现在,给自己的要求是一周20公里,按照每次跑5公里计算,一周跑4天————嗯,这是理想的情况下。

无论如何,跑起来就会产生内啡肽,让自己快乐起来。

是为之记。
Alva Chien
2022.01.06