曾经跑步的日子里面，让我印象深刻的除了一二九操场之外，还有跑步用的装备。这里说的装备只是泛泛而谈，凡是用在跑步上的装备都包括在内。当然，我只是去跑步，并非去做摸金校尉去倒斗，跑步人需要的，通常只是跑鞋、运动服、随身听而已。
对跑鞋而言，我想我没有太多的要说的，这主要是因为跑鞋这种东西太专业，而且太贵。太专业的东西，我这个半瓶子说太多的话，会让人贻笑大方。而太贵的东西，通常我是没有能力染指。总而言之，言而总之，关于跑鞋方面，我只有一点切身体会值得记录：经常在马路上跑步的时候，需要选用弹力很好的鞋。这主要是马路上的人行道很坚硬。就上海来说，人行道铺的都是很硬的地面砖，而且还有盲人道，其凹凸不平更加剧了对膝盖和踝关节的磨损。虽然慢跑相比较与羽毛球、网球等急遽损伤膝盖和脚踝的运动已经算很温柔，但是长时间在马路上跑步，还是需要能保护自己的跑鞋。这里，推荐一个我收藏了很久的关于跑鞋的帖子，值得在跑鞋上纠结的同志看看：http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=524078
整套装备里面我最不关注就是运动服。通常我都是随便套件T恤就出去跑步了。之所以对运动服不上心，是因为与跑鞋相比较，衣服对人影响实在是微不足道。虽说人靠衣服马靠鞍，但跑步时，谁去关注这些呢？再说，所谓的透气性、吸汗性，我觉得其实并不需要。因为跑步跑得大汗淋漓，某种程度上，这会给跑步者带来一定程度的充足感。谈到运动服，还必须提一下职业运动员。对于专业运动员而言，通常他们的运动服都是被运动品牌赞助的。如果他们没有拿到赞助，会被人批评商业价值差，最著名的例子就是网球界的俄罗斯劳模了，找不到赞助商的他只能自己去买运动器械；而拿到赞助之后，他们也就失去了选择的自由。小贝只能穿阿迪，小罗只能穿耐克。
需要说明的是，衣帽鞋袜并不是我装备里面的重点，大部分时候我更关注是随身听之类的。经常运动的人都知道，在这种非对抗、非压迫性的运动中，更多的需要的是毅力。跑步跟走路，其实是同一个道理。同一段路，一个人走时总觉得路很漫长，而几个人边走边聊就会觉得路程没那么艰苦，可见，在心有旁骛的情况下跑步可以达到很好的锻炼效果，而在跑步时让自己分心的方法中，带着随身听无疑是上佳之选。
就我而言，随身听伴随我跑步已经很长的一段历史。刚开始时用的是Walkman，那段时间也正是在一二九操场跑步最多的时候。背着一个无论如何都不能算轻薄的Walkman跑步确实不轻松，虽然我那台Walkman已经算是Sony系列产品中的很是轻薄的型号了。而且，其最大的弱点是，跑步的震动对其磁带播放效果影响很大，换句话说，顿挫感很明显且无法避免，而切换到收音模式，其信号效果也随着移动而时强时弱，很不舒服。
第二台被我用于跑步的随身听设备是iPod，那台iPod本是送给LD的礼物，花了我无数银子。问题是，那一代的iPod没有USB，需要额外掏钱买一个巨大的USB“转接器”，而且iTunes处理中文歌曲根本没法用，LD一气之下再不碰iPod了，就被我捡来用，又有幸在公司班车（SAP那几辆挂着BenZ标的小面包）看到有人用Armband，觉得很有用，于是咬牙买了Belkin的Armband，倒也确实好用。印象中，除了那台iPod确实较重之外，另外一个很折磨人的就是耳机。iPod的耳机之差“有口皆碑”，而跑动时，那副耳机对耳朵的折磨更是让我无法忍受。于是，让LD从秋叶原带了一副Sony的入耳式耳机回来，而且是带挂绳的，配上iPod的那副超长的线控，也是绝配。
再后来便是iPod Touch了。虽然没了线控，但其比上一个iPod轻了不止一点半点，加上USB连接也很方便，于是，又掏钱买了Belkin的Armbond来用。然而问题是，之前用的SOny入耳耳机线实在太短，没法直接用。没办法，又去买了一份耳机延长线，只是这个耳机延长线也确实有些分量（比耳机本身重很多），又比较长，所以又在Taobao上买了个线夹，线夹一元一个，运费高达五元。这下问题解决了，除了延长线比较长之外，别的一切都好。
接下来便是BlueTooth耳机和手机的组合了。虽然从入手Ericsson T39开始，俺的手机基本上一直都有BlueTooth，然而高昂的BlueTooth耳机售价，而且极其有限的用途，让我始终无意BlueTooth的装备。至于电影《杜拉拉升职记》中男主人公在办公室用BlueTooth耳机长时间通话，放着固定电话不用的情节，我一直理解不了编剧的想法，难道编剧不知道BlueTooth耳机电池很有限么？我买BlueTooth耳机纯粹是个意外，在某购物网站上看到一款特价且快退市的BlueTooth耳机，跟偶当时用的E71同属一家，最大的好处是，该耳机把耳机线用作了挂绳，解决了线控的重量问题，就出手买了一个。买来之后，基本上就用在跑步上，一来用手机加BlueTooth耳机一样可以听音乐，二来还可以不漏接电话，一举两得了。同时，用在iPod Touch上的Armband一样适用于E71，虽然装进去丑了点。而这个组合最大的问题在于，这款廉价的BlueTooth耳机实在在音质、舒适度上都很差，因为跑步频率不高，也就将就着。
出掉E71之后，已经很久没跑步了，那只搁在书桌上的廉价BlueTooth耳机也已很久没碰了。写下这点文字的时候，突然又有点期待我下一台装备和下一次的跑步。
是为之记。 Alva Chien 2010.07.30