曾经跑步的日子里面,让我印象深刻的除了一二九操场之外,还有跑步用的装备。这里说的装备只是泛泛而谈,凡是用在跑步上的装备都包括在内。当然,我只是去跑步,并非去做摸金校尉去倒斗,跑步人需要的,通常只是跑鞋、运动服、随身听而已。
对跑鞋而言,我想我没有太多的要说的,这主要是因为跑鞋这种东西太专业,而且太贵。太专业的东西,我这个半瓶子说太多的话,会让人贻笑大方。而太贵的东西,通常我是没有能力染指。总而言之,言而总之,关于跑鞋方面,我只有一点切身体会值得记录:经常在马路上跑步的时候,需要选用弹力很好的鞋。这主要是马路上的人行道很坚硬。就上海来说,人行道铺的都是很硬的地面砖,而且还有盲人道,其凹凸不平更加剧了对膝盖和踝关节的磨损。虽然慢跑相比较与羽毛球、网球等急遽损伤膝盖和脚踝的运动已经算很温柔,但是长时间在马路上跑步,还是需要能保护自己的跑鞋。这里,推荐一个我收藏了很久的关于跑鞋的帖子,值得在跑鞋上纠结的同志看看:http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=524078
整套装备里面我最不关注就是运动服。通常我都是随便套件T恤就出去跑步了。之所以对运动服不上心,是因为与跑鞋相比较,衣服对人影响实在是微不足道。虽说人靠衣服马靠鞍,但跑步时,谁去关注这些呢?再说,所谓的透气性、吸汗性,我觉得其实并不需要。因为跑步跑得大汗淋漓,某种程度上,这会给跑步者带来一定程度的充足感。谈到运动服,还必须提一下职业运动员。对于专业运动员而言,通常他们的运动服都是被运动品牌赞助的。如果他们没有拿到赞助,会被人批评商业价值差,最著名的例子就是网球界的俄罗斯劳模了,找不到赞助商的他只能自己去买运动器械;而拿到赞助之后,他们也就失去了选择的自由。小贝只能穿阿迪,小罗只能穿耐克。
需要说明的是,衣帽鞋袜并不是我装备里面的重点,大部分时候我更关注是随身听之类的。经常运动的人都知道,在这种非对抗、非压迫性的运动中,更多的需要的是毅力。跑步跟走路,其实是同一个道理。同一段路,一个人走时总觉得路很漫长,而几个人边走边聊就会觉得路程没那么艰苦,可见,在心有旁骛的情况下跑步可以达到很好的锻炼效果,而在跑步时让自己分心的方法中,带着随身听无疑是上佳之选。
就我而言,随身听伴随我跑步已经很长的一段历史。刚开始时用的是Walkman,那段时间也正是在一二九操场跑步最多的时候。背着一个无论如何都不能算轻薄的Walkman跑步确实不轻松,虽然我那台Walkman已经算是Sony系列产品中的很是轻薄的型号了。而且,其最大的弱点是,跑步的震动对其磁带播放效果影响很大,换句话说,顿挫感很明显且无法避免,而切换到收音模式,其信号效果也随着移动而时强时弱,很不舒服。
第二台被我用于跑步的随身听设备是iPod,那台iPod本是送给LD的礼物,花了我无数银子。问题是,那一代的iPod没有USB,需要额外掏钱买一个巨大的USB“转接器”,而且iTunes处理中文歌曲根本没法用,LD一气之下再不碰iPod了,就被我捡来用,又有幸在公司班车(SAP那几辆挂着BenZ标的小面包)看到有人用Armband,觉得很有用,于是咬牙买了Belkin的Armband,倒也确实好用。印象中,除了那台iPod确实较重之外,另外一个很折磨人的就是耳机。iPod的耳机之差“有口皆碑”,而跑动时,那副耳机对耳朵的折磨更是让我无法忍受。于是,让LD从秋叶原带了一副Sony的入耳式耳机回来,而且是带挂绳的,配上iPod的那副超长的线控,也是绝配。
再后来便是iPod Touch了。虽然没了线控,但其比上一个iPod轻了不止一点半点,加上USB连接也很方便,于是,又掏钱买了Belkin的Armbond来用。然而问题是,之前用的SOny入耳耳机线实在太短,没法直接用。没办法,又去买了一份耳机延长线,只是这个耳机延长线也确实有些分量(比耳机本身重很多),又比较长,所以又在Taobao上买了个线夹,线夹一元一个,运费高达五元。这下问题解决了,除了延长线比较长之外,别的一切都好。
接下来便是BlueTooth耳机和手机的组合了。虽然从入手Ericsson T39开始,俺的手机基本上一直都有BlueTooth,然而高昂的BlueTooth耳机售价,而且极其有限的用途,让我始终无意BlueTooth的装备。至于电影《杜拉拉升职记》中男主人公在办公室用BlueTooth耳机长时间通话,放着固定电话不用的情节,我一直理解不了编剧的想法,难道编剧不知道BlueTooth耳机电池很有限么?我买BlueTooth耳机纯粹是个意外,在某购物网站上看到一款特价且快退市的BlueTooth耳机,跟偶当时用的E71同属一家,最大的好处是,该耳机把耳机线用作了挂绳,解决了线控的重量问题,就出手买了一个。买来之后,基本上就用在跑步上,一来用手机加BlueTooth耳机一样可以听音乐,二来还可以不漏接电话,一举两得了。同时,用在iPod Touch上的Armband一样适用于E71,虽然装进去丑了点。而这个组合最大的问题在于,这款廉价的BlueTooth耳机实在在音质、舒适度上都很差,因为跑步频率不高,也就将就着。
出掉E71之后,已经很久没跑步了,那只搁在书桌上的廉价BlueTooth耳机也已很久没碰了。写下这点文字的时候,突然又有点期待我下一台装备和下一次的跑步。
是为之记。 Alva Chien 2010.07.30